🗣：「我肩膀一高一低，是不是脊椎側彎啊❓」​ 🗣：「按摩的師傅說我有脊椎側彎，是不是很嚴重要看醫生❓...

不要再把變胖推給「年紀」了❗️​ 以前常常聽到一些人說​ 20歲後新陳代謝就會開始走下坡，越後面下降...

#Yang.AT線上讀書會#記得看到最後​ 大家敲碗的扁平足後續來囉❗️​ 還沒看過扁平足基礎介紹的...

你有高低肩、長短腳、骨盆前傾、腰痛、脊椎側彎的問題嗎❓​ 除了身體本身結構的問題​ 有些時候這些問題...

冷知識（十八）​ 🌈2020奧運特別篇‼️​ 最近奧運嚴然成為民眾的關注焦點👀​ 羊羊🐑老師這裡​ ...

似乎只要聽到「酒」🍺​ 就會聯想到一些負面的資訊🤔​ 但是不可逃避的事實是，​ 「酒」類在人類社交活...

「想像力就是你的超能力❗️」​ 這句話在運動上也通用⁉️​ 🌟想像的能力與你的運動成績有很大的關係​...

冷知識（十七）​ 什麼⁉️不用運動就能增加肌力⁉️​ 天底下有那麼好的事❓​ 究竟「意象訓練」是真是...

文末有#抽獎活動🎁#SportsAT粉絲回饋🎉​ 上一篇大家敲碗的肩夾擠症後群續集來囉！​ 讓我們再...

你有過肩膀痛的經驗嗎⁉️​ 是不是每到夜晚🌛就是有一個地方隱隱作痛（是心痛....喂～​ 今天我們就...